Penjaskes Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik lompat jauh. 1) Pada waktu akan melakukan tolakan, badan agak dikencangkan ke belakang, kaki tumpu/kaki yang akan digunakan. 2) Untuk menolak lurus, kaki ayun (kaki belakang) agak dibengkokkan. 3) Berat badan berada pada kaki belakang. 4) Kedua tangan atau lengan ke belakang, dan kepala agak ditengadahkan (dagu agak diangkat). 5) Pandangan ke depan. Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak spesifik lompat jauhA. awalan/ancang-ancangB. tolakan/tumpuanC. sikap badan di udaraD. sikap mendarat​

rosaleenolanulv – March 17, 2023

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan gerak spesifik lompat jauh. 1) Pada waktu akan melakukan tolakan, badan agak dikencangkan ke belakang, kaki tumpu/kaki yang akan digunakan. 2) Untuk menolak lurus, kaki ayun (kaki belakang) agak dibengkokkan. 3) Berat badan berada pada kaki belakang. 4) Kedua tangan atau lengan ke belakang, dan kepala agak ditengadahkan (dagu agak diangkat). 5) Pandangan ke depan. Berdasarkan pernyataan-pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan gerak spesifik lompat jauh

A. awalan/ancang-ancang
B. tolakan/tumpuan
C. sikap badan di udara
D. sikap mendarat

​

Jawaban:

A. awalan/ancang-ancang

[answer.2.content]